Produkty niskowęglowodanowe
1896 produktów
Produkty z małą ilością węglowodanów na 100 g. Większość z nich ma niski ładunek glikemiczny, a wiele nie ma w ogóle indeksu glikemicznego, bo nie podnosi glikemii. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.
Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.
Pstrąg Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 
Pstrąg (surowy) Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pstrąg arktyczny Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pstrąg arktyczny Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pstrąg solony Brak indeksu glikemicznego — 7/10 Pstrąg w puszce Brak indeksu glikemicznego — 8/10 Racice kozie Brak indeksu glikemicznego — 7/10 Ragù z kiełbasy wieprzowej Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Rękawicznik chiński Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 Rillettes z kaczki Brak indeksu glikemicznego — 3/10 Rohu Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Rolada rybna Brak indeksu glikemicznego — 7/10 Rolada ustrzycka Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Rolada ustrzycka Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Rolada wołowa Brak indeksu glikemicznego — 6/10 Rolada z kurczaka Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Roladka z szynką i serem Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Roladka z szynki Brak indeksu glikemicznego — 3/10 Roladka z szynki i koziego sera Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Rollmopsy Brak indeksu glikemicznego — 5/10 rolmops Brak indeksu glikemicznego — 6/10 rolmops Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Rosół z kaczki Brak indeksu glikemicznego — 6/10 Roślinne substancje glazurujące Brak indeksu glikemicznego — 2/10 roztopione masło Brak indeksu glikemicznego — 2/10 
Rukiew wodna Brak indeksu glikemicznego — 10/10 
ryba biała Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Ryba biała Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Ryba biała Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Ryba biała (surowa) Brak indeksu glikemicznego — 8/10 Ryba Chirraku Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Ryba do sashimi Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Ryba duszona Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Ryba latająca Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Ryba na parze Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Ryba słodkowodna Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Ryba słodkowodna Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Ryba z ujścia rzeki Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Ryba zrzęsa Brak indeksu glikemicznego — 9/10 Ryby w puszce Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Sacharyna Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Salamella Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Salami Brak indeksu glikemicznego — 3/10 Salami genueńskie Brak indeksu glikemicznego — 2/10 Salami o obniżonej zawartości tłuszczu (30% mniej) Brak indeksu glikemicznego — 4/10 salami wołowe Brak indeksu glikemicznego — 3/10 Salami z orzechami laskowymi i pistacjami Brak indeksu glikemicznego — 3/10 Salami z zielonym pieprzem Brak indeksu glikemicznego — 3/10 Salami zimowe Brak indeksu glikemicznego — 2/10 salceson Brak indeksu glikemicznego — 3/10 Sałatka mięsna Brak indeksu glikemicznego — 2/10 Sałatka Skagen Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Sałatka z trzema serami Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Sandacz Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Sardynki (surowe) Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Sardynki gotowane na parze Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Sardynki w wodzie Brak indeksu glikemicznego — 8/10 Sashimi Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Scampi (homarzec) Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Schab dojrzewający Brak indeksu glikemicznego — 5/10 
Schab wieprzowy, bez kości, chudy Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Schabowy stek Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Schłodzona herbata rooibos z dodatkiem śmietanki Brak indeksu glikemicznego — 8/10 Seekh Kebab Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Ser Brak indeksu glikemicznego — 6/10 Ser Abondance Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser adygejski Brak indeksu glikemicznego — 7/10 Ser Anthotyro Brak indeksu glikemicznego — 7/10 Ser Asadero Brak indeksu glikemicznego — 5/10 
Ser biały solankowy (typu feta) Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser Bleu d'Auvergne Brak indeksu glikemicznego — 6/10 Ser brick Brak indeksu glikemicznego — 4/10 ser brie z pestkami dyni Brak indeksu glikemicznego — 6/10 Ser Burgos Brak indeksu glikemicznego — 6/10 ser Butterkäse Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser Caciotta Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
ser camembert Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser Camembert bez laktozy Brak indeksu glikemicznego — 6/10 Ser Caprice des Dieux Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Ser Castello Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Ser Castello biały Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Ser Catupiry Brak indeksu glikemicznego — 3/10 
Ser cheddar Brak indeksu glikemicznego — 6/10 Ser Chihuahua Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser Cojack Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Ser Crescenza Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser czeczil Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Ser do grillowania z ziołami i czosnkiem Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser do panini Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser dobbiaco Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser Edam (30% tłuszczu) Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser Etorki Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Ser Făgăraș Brak indeksu glikemicznego — 6/10 ser Favita półtłusty Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Ser feta Brak indeksu glikemicznego — 6/10 Ser Fontal Brak indeksu glikemicznego — 4/10 ser gouda bez laktozy Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser Graviera Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Ser Greve Brak indeksu glikemicznego — 4/10 Ser halloumi o obniżonej zawartości soli Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
