Ser Burgos
Brak indeksu glikemicznego6/10
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
3 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
- Dobre źródło białka
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
Ser Burgos nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 10 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ser Burgos to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
220
Kalorie
3 g
Węglowodany
14 g
Białko
17 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 3 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 17 g |
| Nasycone | 11 g |
| Nienasycone | 6 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Niska zawartość cukrów dodanych
- Zawiera wapń
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
- Umiarkowana zawartość sodu
- Niska zawartość błonnika
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser Burgos?
Indeks glikemiczny produktu Ser Burgos nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Czy Ser Burgos jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Ser Burgos nie jest oznaczony. Przy 3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Ser Burgos w aplikacji Logi, z własną porcją.
