Sałatka z trzema serami
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Good protein source
- High saturated fat
Sałatka z trzema serami nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 3 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sałatka z trzema serami to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 20 g |
| Nasycone | 12 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 650 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Good protein source
- Contains calcium
- High saturated fat
- High sodium content
- Moderate processing level
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sałatka z trzema serami
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sałatka z trzema serami?
Indeks glikemiczny produktu Sałatka z trzema serami nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.
Czy Sałatka z trzema serami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Sałatka z trzema serami nie jest oznaczony. Przy 4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Sałatka z trzema serami w aplikacji Logi, z własną porcją.
