Ser Etorki

Brak indeksu glikemicznego4/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 4/10
  • High protein content
  • High saturated fat

Ser Etorki nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 21 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Ser Etorki to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

410
Kalorie
1.5 g
Węglowodany
23 g
Białko
34 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie410 kcal
Węglowodany1.5 g
Cukry (wszystkie)1.5 g
Naturalne1.5 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko23 g
Tłuszcze34 g
Nasycone22 g
Nienasycone12 g
Sód800 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • High protein content
  • Source of calcium
  • High saturated fat
  • High sodium content
  • Low fiber

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Ser Etorki

Alergeny

Zawiera: mleko

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser Etorki?

Indeks glikemiczny produktu Ser Etorki nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.5 g węglowodanów na 100 g.

Czy Ser Etorki jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Ser Etorki nie jest oznaczony. Przy 1.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Ser Etorki w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.