Kultury bakterii kwasu mlekowego

Brak indeksu glikemicznego9/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
  • Zawiera korzystne probiotyki
  • Znikoma zawartość makroskładników

Kultury bakterii kwasu mlekowego nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 4 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kultury bakterii kwasu mlekowego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

20
Kalorie
2 g
Węglowodany
3 g
Białko
0.5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie20 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne2 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko3 g
Tłuszcze0.5 g
Nasycone0.2 g
Nienasycone0.3 g
Sód30 mg

Poziom przetworzenia

30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera korzystne probiotyki
  • Bardzo niska zawartość kalorii
  • Znikoma zawartość makroskładników
  • Nie jest znaczącym źródłem błonnika ani witamin

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kultury bakterii kwasu mlekowego?

Indeks glikemiczny produktu Kultury bakterii kwasu mlekowego nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Czy Kultury bakterii kwasu mlekowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Kultury bakterii kwasu mlekowego nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Kultury bakterii kwasu mlekowego w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.