Mozzarella fior di latte
Niski IG
ŁG 0.7 na 100 g
- High-quality protein
- Relatively high saturated fat
Mozzarella fior di latte ma indeks glikemiczny 30 (Niski).
Zaktualizowano 10 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mozzarella fior di latte to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 254 kcal |
| Węglowodany | 2.2 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.2 g |
| Naturalne | 1.2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 18.7 g |
| Tłuszcze | 19.5 g |
| Nasycone | 12.3 g |
| Nienasycone | 7.2 g |
| Sód | 450 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- High-quality protein
- Low carbohydrate and low glycemic load
- Provides calcium and phosphorus
- Relatively high saturated fat
- Moderate sodium content
- No dietary fiber
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Mozzarella fior di latte
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mozzarella fior di latte?
Mozzarella fior di latte ma indeks glikemiczny 30 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.7 na 100 g.
Czy Mozzarella fior di latte jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mozzarella fior di latte ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Mozzarella fior di latte wpływa na poziom cukru we krwi?
Mozzarella fior di latte ma ładunek glikemiczny 0.7 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Mozzarella fior di latte w aplikacji Logi, z własną porcją.
