肉類

1,107食品

このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

七面鳥の胸肉（脂肪分少なく、角切り、軽く燻製） — 6/10 七面鳥の胸肉スライス — 6/10 七面鳥の胸肉スライス — 4/10 七面鳥の脚 — 8/10 七面鳥の赤身パティ（グリル、無添加塩分・充填剤なし） — 7/10 七面鳥の赤身ミートボール（焼き） — 6/10 七面鳥の赤身肉のビリア — 7/10 七面鳥パティ — 8/10 七面鳥ハム — 5/10 七面鳥ひき肉 — 8/10 七面鳥ひき肉（93％脂肪分7％） — 8/10 七面鳥フィレ — 7/10 七面鳥肉 — 9/10 七面鳥肉 — 9/10 七面鳥肉 脂質2% — 8/10 七面鳥胸肉ジャーキー（減塩・無糖） — 8/10 七面鳥胸肉のグリルメダリオン — 9/10 七面鳥胸肉フィレ — 9/10 串焼き用七面鳥肉 — 9/10 乾塩豚ベーコン — 2/10 乾燥チキンエキス — 4/10 乾燥ビーフ — 7/10 乾燥肉 — 6/10 乾燥鶏ささみ — 7/10 亜麻仁とスパイスをまぶしたチキンストリップ — 8/10 仔牛のカツレツ — 8/10 仔牛のカツレツ — 7/10 仔牛のクリアスープ — 7/10 仔牛のケバブ — 7/10 仔牛のすね肉 — 8/10 仔牛のソーセージ — 3/10 仔牛のパティ — 6/10 仔牛のひき肉 — 7/10 仔牛のヒレ肉 — 9/10 仔牛のブリスケット — 8/10 仔牛のモモ肉 — 8/10 仔牛の煮込み — 8/10 仔牛の肝臓 — 9/10 仔牛の胸腺 — 8/10 仔牛の脳 — 6.5/10 仔牛の腱 — 7/10 仔牛の骨 — 7/10 仔牛の骨付きロース — 8/10 仔牛肉 — 8/10 仔牛肉と家禽のソーセージ — 3.5/10 低ナトリウムの赤身七面鳥肉 — 7/10 低ナトリウムベーコン — 4/10 低ナトリウム牛骨スープ — 8/10 低温調理ターキー — 8/10 低脂ヨークハム — 6.5/10 低脂肪デリミート — 6/10 低脂肪ニューヨークストリップステーキ — 8/10 低脂肪ハム — 6.5/10 低脂肪ブラックフォレストハム — 5/10 低脂肪ロースハム — 5/10 低脂肪七面鳥パティ — 8.5/10 保存肉 — 2/10 内臓 — 7/10 冷製調理肉 — 4.5/10 加工肉 — 2/10 加水分解牛コラーゲン — 6/10 加熱したレバー — 8/10 加熱ハム — 4/10 加熱済みスモークチキン胸肉 — 7/10 加熱済み鶏むねひき肉 — 8.5/10 厚切りベーコン — 3/10 合挽き肉 — 6/10 和牛ステーキ — 5/10 塩卵 — 4/10 塩漬けシルバーサイドビーフ — 4/10 塩漬け牛肉 — 6/10 塩漬け牛肉 — 4/10 塩漬け肉 — 3/10 塩漬け肉 — 6/10 塩漬け豚脂 — 4/10 天然ソーセージケーシング — 6/10 天然腸 — 6/10 子豚 — 7/10 家禽肉 — 9/10 家禽脂肪 — 3/10 小型家禽ソーセージ — 4/10 山のソーセージ — 3/10 挽き肉 — 6/10 揚げイベリコ豚の頬肉 — 3/10 揚げパティ — 3/10 揚げ牛肉 — 5/10 揚げ牛肉バーガー — 6/10 揚げ豚肉ソーセージパティ — 3/10 放牧ターキー（生） — 9/10 放牧鶏（鶏胸肉） — 9/10 放牧鶏肉（生） — 9/10 新鮮なハーブでグリルしたオーガニック鶏むね肉の角切り — 9/10 新鮮にローストした七面鳥の胸肉、スライス、未加工・未塩漬け — 7/10 有機イタリアンチキンソーセージ — 6/10 有機うずらの卵 — 8/10 有機缶詰鶏むね肉 — 8.5/10 朝食用ソーセージ — 4/10 朝食用パティ — 3/10 機械分離鶏肉（七面鳥） — 3/10 減塩ランチョンミート — 3/10
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