仔牛の煮込み
血糖指数なし8/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物1g
Logiスコア 8/10
- 高品質なタンパク質を豊富に含む
- 微量栄養素の多様性が低い
仔牛の煮込みの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。
2026/04/05に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
通常の子牛肉の種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
仔牛の煮込みは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
140
カロリー
1 g
炭水化物
22 g
タンパク質
5 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 140 kcal |
| 炭水化物 | 1 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 22 g |
| 脂質 | 5 g |
| 飽和脂肪酸 | 2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 2.5 g |
| ナトリウム | 60 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 高品質なタンパク質を豊富に含む
- 加工度が低い
- グリセミック負荷がゼロ
- 微量栄養素の多様性が低い
- IGF-1（インスリン様成長因子-1）への影響が高い可能性がある
よくある質問
仔牛の煮込みの血糖指数は何ですか？
仔牛の煮込みの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。
仔牛の煮込みはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
仔牛の煮込みの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1gを含むため、ポーション量に注意してください。
通常の子牛肉の中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内の通常の子牛肉の中で、仔牛のミートボールが最も血糖負荷が低いです（100gあたり3）。
Logiアプリで仔牛の煮込みをポーションとともに確認。
