通常の子牛肉

通常の子牛肉

血糖指数なし7/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 7/10
  • 低脂肪含有量
  • 含有部分飽和脂肪

通常の子牛肉は血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

2025/10/15に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

通常の子牛肉の種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

通常の子牛肉は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

120
カロリー
0 g
炭水化物
21 g
タンパク質
3.2 g
脂質
100gあたり
カロリー120 kcal
炭水化物0 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質21 g
脂質3.2 g
飽和脂肪酸1.2 g
不飽和脂肪酸2 g
ナトリウム60 mg

加工度

10%
最小限
このスコアの理由
  • 低脂肪含有量
  • 無炭水化物或添加糖
  • 高蛋白質含有量
  • 含有部分飽和脂肪
  • 無纖維含有量
  • 可能經過較多加工

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

通常の子牛肉の血糖指数は何ですか?

通常の子牛肉は炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0g)。

通常の子牛肉はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

通常の子牛肉は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

通常の子牛肉の中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内の通常の子牛肉の中で、仔牛のミートボールが最も血糖負荷が低いです(100gあたり3)。

Logiアプリで通常の子牛肉をポーションとともに確認。

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