揚げパティ

血糖指数なし3/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 3/10
  • 優れたタンパク源
  • 飽和脂肪酸が高い

揚げパティの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

クラシックビーフパティの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

揚げパティは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

320
カロリー
2 g
炭水化物
14 g
タンパク質
29 g
脂質
100gあたり
カロリー320 kcal
炭水化物2 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質14 g
脂質29 g
飽和脂肪酸10 g
不飽和脂肪酸17 g
ナトリウム900 mg

加工度

80%
高加工
このスコアの理由
  • 優れたタンパク源
  • 鉄分とビタミンB群を含む
  • 飽和脂肪酸が高い
  • ナトリウム含有量が高い
  • 加工肉製品

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

揚げパティの血糖指数は何ですか?

揚げパティの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

揚げパティはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

揚げパティの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。

クラシックビーフパティの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のクラシックビーフパティの中で、BBQ風味植物性パティが最も血糖負荷が低いです(100gあたり4)。

Logiアプリで揚げパティをポーションとともに確認。

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