仔牛の腱
血糖指数なし7/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 7/10
- 非常に低い炭水化物含有量
- 食物繊維を含まない
仔牛の腱は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/03/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
- 100gあたりGL 5.8 Lentils add fiber and micronutrients, have no saturated fat, and provide a low glycemic load suitable for insulin resistance.
レンズ豆（調理済み、無塩） - 100gあたりGL 1 Firm tofu is plant-based, has no cholesterol, is low in saturated fat, and contains healthy isoflavones beneficial for metabolic health.
木綿豆腐
栄養成分 (100gあたり)
120
カロリー
0 g
炭水化物
22 g
タンパク質
3 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 120 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 22 g |
| 脂質 | 3 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.8 g |
| ナトリウム | 80 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- 非常に低い炭水化物含有量
- 高タンパク質、低脂肪
- 最小限の加工
- 食物繊維を含まない
- ビタミンとミネラルが不足している
- 動物性飽和脂肪
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
仔牛の腱の血糖指数は何ですか？
仔牛の腱は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
仔牛の腱はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
仔牛の腱は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリで仔牛の腱をポーションとともに確認。
