加工肉
血糖指数なし2/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物5g
Logiスコア 2/10
- 完全なタンパク質を含む
- 過剰なナトリウム含有量
加工肉の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物5gを含みます。
2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
栄養成分 (100gあたり)
300
カロリー
5 g
炭水化物
12 g
タンパク質
25 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 300 kcal |
| 炭水化物 | 5 g |
| 糖質（合計） | 2 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 2 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 12 g |
| 脂質 | 25 g |
| 飽和脂肪酸 | 9 g |
| 不飽和脂肪酸 | 13 g |
| ナトリウム | 1200 mg |
加工度
90%
高加工
このスコアの理由
- 完全なタンパク質を含む
- 低血糖負荷
- 過剰なナトリウム含有量
- 高度に加工されている/添加物を含む
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
加工肉の血糖指数は何ですか？
加工肉の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物5gを含みます。
加工肉はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
加工肉の血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物5gを含むため、ポーション量に注意してください。
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Logiアプリで加工肉をポーションとともに確認。
