揚げイベリコ豚の頬肉

血糖指数なし3/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 3/10
  • 高タンパク質
  • 飽和脂肪酸が非常に多い

揚げイベリコ豚の頬肉は血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

イベリコ豚の頬肉の種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

揚げイベリコ豚の頬肉は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

540
カロリー
0 g
炭水化物
13 g
タンパク質
55 g
脂質
100gあたり
カロリー540 kcal
炭水化物0 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質13 g
脂質55 g
飽和脂肪酸22 g
不飽和脂肪酸33 g
ナトリウム650 mg

加工度

75%
高加工
このスコアの理由
  • 高タンパク質
  • 不飽和脂肪酸が豊富
  • 飽和脂肪酸が非常に多い
  • ナトリウム含有量が高い
  • 食物繊維や炭水化物は含まれていない

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

揚げイベリコ豚の頬肉の血糖指数は何ですか?

揚げイベリコ豚の頬肉は炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0g)。

揚げイベリコ豚の頬肉はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

揚げイベリコ豚の頬肉は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

Logiアプリで揚げイベリコ豚の頬肉をポーションとともに確認。

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