内臓

内臓

血糖指数なし7/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2.5g
Logiスコア 7/10
  • 非常に低いグリセミック指数/負荷
  • 食物繊維含有量なし

内臓の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。

2025/10/28に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

内臓は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

140
カロリー
2.5 g
炭水化物
20 g
タンパク質
5 g
脂質
100gあたり
カロリー140 kcal
炭水化物2.5 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質20 g
脂質5 g
飽和脂肪酸1.8 g
不飽和脂肪酸2.5 g
ナトリウム90 mg

加工度

10%
最小限
このスコアの理由
  • 非常に低いグリセミック指数/負荷
  • 高いタンパク質含有量
  • 低い加工度
  • 食物繊維含有量なし
  • 比較的高い飽和脂肪酸含有量
  • コレステロールが高い場合がある

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

内臓の血糖指数は何ですか?

内臓の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。

内臓はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

内臓の血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2.5gを含むため、ポーション量に注意してください。

Logiアプリで内臓をポーションとともに確認。

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