亜麻仁とスパイスをまぶしたチキンストリップ

血糖指数なし8/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物3g
Logiスコア 8/10
  • 高タンパク質
  • 中程度のナトリウム含有量

亜麻仁とスパイスをまぶしたチキンストリップの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3gを含みます。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

チキンテンダーの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

亜麻仁とスパイスをまぶしたチキンストリップは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

180
カロリー
3 g
炭水化物
25 g
タンパク質
7 g
脂質
100gあたり
カロリー180 kcal
炭水化物3 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維2.5 g
水溶性0.8 g
不溶性1.7 g
タンパク質25 g
脂質7 g
飽和脂肪酸1.2 g
不飽和脂肪酸5.8 g
ナトリウム320 mg

加工度

55%
中程度
このスコアの理由
  • 高タンパク質
  • 亜麻仁由来のオメガ3脂肪酸を含む
  • 低グリセミック指数
  • 中程度のナトリウム含有量
  • 加工食品(粉砕亜麻仁)を含む

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

亜麻仁とスパイスをまぶしたチキンストリップの血糖指数は何ですか?

亜麻仁とスパイスをまぶしたチキンストリップの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3gを含みます。

亜麻仁とスパイスをまぶしたチキンストリップはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

亜麻仁とスパイスをまぶしたチキンストリップの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物3gを含むため、ポーション量に注意してください。

チキンテンダーの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のチキンテンダーの中で、ハーブと亜麻仁の衣をまとったチキンテンダーが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリで亜麻仁とスパイスをまぶしたチキンストリップをポーションとともに確認。

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