低脂肪ソーセージ
血糖指数なし6/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0.1g
Logiスコア 6/10
- 高タンパク質
- 加工肉製品
低脂肪ソーセージは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
出典: USDA FoodData Central #171636 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
ポークソーセージの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
低脂肪ソーセージは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
267
カロリー
0.15 g
炭水化物
20.94 g
タンパク質
20.32 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 267 kcal |
| 炭水化物 | 0.15 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 20.94 g |
| 脂質 | 20.32 g |
| 飽和脂肪酸 | 6.77 g |
| 不飽和脂肪酸 | 13.55 g |
| ナトリウム | 800 mg |
加工度
75%
高加工
このスコアの理由
- 高タンパク質
- 通常のソーセージより低脂肪
- 加工肉製品
- ナトリウム含有量が高い
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
低脂肪ソーセージの血糖指数は何ですか？
低脂肪ソーセージは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.1g）。
低脂肪ソーセージはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
低脂肪ソーセージは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
ポークソーセージの中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内のポークソーセージの中で、ポークソーセージが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.4）。
Logiアプリで低脂肪ソーセージをポーションとともに確認。
