燻製ソーセージ

燻製ソーセージ

血糖指数なし2/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 2/10
  • 高いタンパク質含有量
  • 高いナトリウム含有量

燻製ソーセージの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

ポークソーセージの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

燻製ソーセージは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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ポーション
ポーショングラム
1 link85 g
1 serving140 g

栄養成分 (100gあたり)

310
カロリー
2 g
炭水化物
16 g
タンパク質
27 g
脂質
100gあたり
カロリー310 kcal
炭水化物2 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質16 g
脂質27 g
飽和脂肪酸10 g
不飽和脂肪酸15 g
ナトリウム900 mg

加工度

80%
高加工
このスコアの理由
  • 高いタンパク質含有量
  • 低いグリセミック負荷
  • 高いナトリウム含有量
  • 高度に加工された肉
  • 高い飽和脂肪酸含有量

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

燻製ソーセージを使ったレシピ

よくある質問

燻製ソーセージの血糖指数は何ですか?

燻製ソーセージの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

燻製ソーセージはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

燻製ソーセージの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。

ポークソーセージの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のポークソーセージの中で、鶏肉ソーセージが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリで燻製ソーセージをポーションとともに確認。

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