ポークソーセージ

ポークソーセージ

血糖指数なし4/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 4/10
  • タンパク質含有量が高い
  • ナトリウム含有量が高い

ポークソーセージの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

2026/08/06に確認済み · 出典: USDA FoodData Central #174584 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ポークソーセージの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ポークソーセージは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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ポーション
ポーショングラム
1 link, little (2" long x 3/4" dia)16 g
1 link (4" long x 1-1/8" dia)68 g

栄養成分 (100gあたり)

300
カロリー
2 g
炭水化物
14 g
タンパク質
27 g
脂質
100gあたり
カロリー300 kcal
炭水化物2 g
糖質(合計)1 g
天然0 g
添加1 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質14 g
脂質27 g
飽和脂肪酸10 g
不飽和脂肪酸14 g
ナトリウム900 mg

加工度

85%
高加工
このスコアの理由
  • タンパク質含有量が高い
  • 炭水化物含有量が低い
  • ナトリウム含有量が高い
  • 飽和脂肪酸のレベルが高い
  • 加工肉であること

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ポークソーセージの血糖指数は何ですか?

ポークソーセージの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

ポークソーセージはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ポークソーセージの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。

ポークソーセージの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のポークソーセージの中で、鶏肉ソーセージが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリでポークソーセージをポーションとともに確認。

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