低脂肪ブラックフォレストハム

血糖指数なし5/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物1.5g

Logiスコア 5/10

低脂肪ブラックフォレストハムの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.5gを含みます。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

低脂肪ブラックフォレストハムは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

110

カロリー

1.5 g

炭水化物

18 g

タンパク質

3.5 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

低脂肪ブラックフォレストハムの血糖指数は何ですか？

低脂肪ブラックフォレストハムの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.5gを含みます。

低脂肪ブラックフォレストハムはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

低脂肪ブラックフォレストハムの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1.5gを含むため、ポーション量に注意してください。

加熱ハムの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の加熱ハムの中で、ハニーハムが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリで低脂肪ブラックフォレストハムをポーションとともに確認。