大豆なしの食品
10,067食品
大豆が記載されていない食品：豆腐、しょうゆ、枝豆、豆乳、大豆たんぱくは含みません。多くのパッケージソースや代替肉製品には大豆が含まれるため、ラベルを確認してください。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。
アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。
100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。
イシビラメ 血糖指数なし — 9/10 
イチゴエキス（アルコールまたはグリセリンベース） 血糖指数なし — 3/10 イトヨリダイ 血糖指数なし — 9/10 イノシシのソーセージ 血糖指数なし — 4/10 イノシシのロース肉 血糖指数なし — 7/10 
イノシシ肉 血糖指数なし — 8/10 
イノシシ脂 血糖指数なし — 2/10 
イノシトール 血糖指数なし — 8.5/10 
イノシン酸二ナトリウムおよびグアニル酸二ナトリウム 血糖指数なし — 1/10 イベリコ豚の生ハム 血糖指数なし — 6/10 イベリコ豚の頬肉 血糖指数なし — 3/10 
イワシ 血糖指数なし — 9/10 
イワシ 血糖指数なし — 8/10 イワシのフライ 血糖指数なし — 7/10 イワシ油 血糖指数なし — 5/10 イワナのグリルフィレ 血糖指数なし — 9/10 
インスタントコーヒー（レギュラー） 血糖指数なし — 6.5/10 
インスタントコーヒーパウダー 血糖指数なし — 6/10 
インスタント紅茶 血糖指数なし — 8.5/10 インポッシブル・ミート 血糖指数なし — 4/10 ウーゾ 血糖指数なし — 1/10 ヴァランセチーズ 血糖指数なし — 5/10 ヴァルンチーズ 血糖指数なし — 4/10 ヴィーガンオメガ3ソフトジェル 血糖指数なし — 6/10 
ウイスキー 血糖指数なし — 1/10 
ウイスキー 血糖指数なし — 1/10 
ウイスキー 血糖指数なし — 1/10 
ウイスキー（ロック） 血糖指数なし — 3/10 
ヴィネグレットソース 血糖指数なし — 4/10 
ウィングストップブルーチーズ 血糖指数なし — 3/10 ウィンターサラミ 血糖指数なし — 2/10 ヴェステルボッテンチーズ 血糖指数なし — 5/10 ウォーターエンハンサー 血糖指数なし — 2/10 
ウォールアイ 血糖指数なし — 8/10 
ウォッカ 血糖指数なし — 2/10 
ウォッカソーダ 血糖指数なし — 3/10 
ウコン油エキス 血糖指数なし — 4/10 
ウコン茶 血糖指数なし — 10/10 ウサギのソーセージ 血糖指数なし — 5/10 ウサギのレバー 血糖指数なし — 8/10 ウサギのロースト 血糖指数なし — 8.5/10 
ウサギ肉 血糖指数なし — 8.5/10 ウサギ肉 血糖指数なし — 8/10 ウストシカロール 血糖指数なし — 5/10 ウストシツカ・ルーラード 血糖指数なし — 5/10 ウズラ 血糖指数なし — 8.5/10 
うずらの卵 血糖指数なし — 8/10 うずらの足 血糖指数なし — 8/10 ウツボ 血糖指数なし — 8/10 ウルダチーズ 血糖指数なし — 7/10 
エアフライ調理法 血糖指数なし — 10/10 エクストラバージンオリーブオイルとフレッシュハーブのソース 血糖指数なし — 8/10 エシャロット入りマリネビーフステーキ 血糖指数なし — 7/10 エスカルゴ 血糖指数なし — 9/10 
エスプレッソ 血糖指数なし — 9/10 
エダムチーズ 血糖指数なし — 6/10 エダムチーズ (脂肪分30%) 血糖指数なし — 5/10 
エッグバイツ 血糖指数なし — 6/10 エッグラップ 血糖指数なし — 8/10 エッセンシャルオイル (天然、食品グレード) 血糖指数なし — 2/10 エトルキチーズ 血糖指数なし — 4/10 
エビ 血糖指数なし — 8/10 
エビのだし 血糖指数なし — 7/10 エビの串焼き 血糖指数なし — 8/10 エビの塩辛 血糖指数なし — 3/10 
エビフライ 血糖指数なし — 6/10 エビペースト 血糖指数なし — 3/10 
エビペースト 血糖指数なし — 4/10 
エプソムソルト 血糖指数なし — 1/10 
エブリシングベーグルシーズニング 血糖指数なし — 6/10 
エメンタールチーズ 血糖指数なし — 6/10 エメンタールチーズ 血糖指数なし — 5.5/10 エメンタールチーズキューブ 血糖指数なし — 6/10 
エリスリトール入りスイートメレンゲ 血糖指数なし — 6/10 
エルク挽肉 血糖指数なし — 9/10 エレナフィレ 血糖指数なし — 6/10 オーガニックバニラパウダー 血糖指数なし — 7/10 
オーク樽 血糖指数なし — 1/10 
オートファイバー（外皮粉末） 血糖指数なし — 9/10 オート麦ファイバー 血糖指数なし — 9/10 
オールドベイシーズニング 血糖指数なし — 3/10 オアハカチーズ 血糖指数なし — 5/10 オイルサーディン (ヒラメ) 血糖指数なし — 6/10 オイルスプレー 血糖指数なし — 2/10 
オイル入りフレッシュチーズ 血糖指数なし — 5.5/10 オカチーズ 血糖指数なし — 4/10 
オキアミ 血糖指数なし — 9/10 
オスツィペクチーズ 血糖指数なし — 5/10 
オッソブーコ 血糖指数なし — 6/10 オニオンソーセージ 血糖指数なし — 4/10 オニオンメットヴルスト 血糖指数なし — 3/10 オバツダ 血糖指数なし — 3/10 オヒョウのオーブン焼き 血糖指数なし — 9/10 
オメガ3・6・9脂肪酸サプリメント（錠剤） 血糖指数なし — 6/10 
オメガ3サプリメント 血糖指数なし — 7/10 
オランデーズソース 血糖指数なし — 4/10 
オリーブオイル 血糖指数なし — 8/10 
オリーブオイル・酢・マスタードドレッシング 血糖指数なし — 7/10 オリーブオイルオイルスプレー 血糖指数なし — 6/10 
オリーブオイルドレッシング 血糖指数なし — 5/10 
