オランデーズソース
血糖指数なし4/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2.5g
Logiスコア 4/10
- 炭水化物含有量が非常に低い
- 飽和脂肪酸の含有量が非常に高い
オランデーズソースの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。
2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
オランデーズソースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
430
カロリー
2.5 g
炭水化物
4.5 g
タンパク質
45 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 430 kcal |
| 炭水化物 | 2.5 g |
| 糖質（合計） | 1.5 g |
| 天然 | 1.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 4.5 g |
| 脂質 | 45 g |
| 飽和脂肪酸 | 27 g |
| 不飽和脂肪酸 | 16 g |
| ナトリウム | 350 mg |
加工度
70%
高加工
このスコアの理由
- 炭水化物含有量が非常に低い
- 血糖値への影響が最小限
- 飽和脂肪酸の含有量が非常に高い
- カロリー密度が高く、微量栄養素の密度が低い
- 乳化剤や安定剤が含まれていることが多い
アレルゲン
含む: 卵乳
よくある質問
オランデーズソースの血糖指数は何ですか？
オランデーズソースの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。
オランデーズソースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
オランデーズソースの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2.5gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでオランデーズソースをポーションとともに確認。
