エシャロット入りマリネビーフステーキ
血糖指数なし7/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物1.5g
Logiスコア 7/10
- 高品質なたんぱく質源
- 加工添加物・マリネ材料を含む
エシャロット入りマリネビーフステーキの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.5gを含みます。
2026/03/27に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
関連形態
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
エシャロット入りマリネビーフステーキは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
160
カロリー
1.5 g
炭水化物
22 g
タンパク質
7 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 160 kcal |
| 炭水化物 | 1.5 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0.5 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 22 g |
| 脂質 | 7 g |
| 飽和脂肪酸 | 2.8 g |
| 不飽和脂肪酸 | 3.5 g |
| ナトリウム | 400 mg |
加工度
70%
高加工
このスコアの理由
- 高品質なたんぱく質源
- 低いグリセミック負荷と炭水化物含有量
- 比較的低いカロリー密度
- 加工添加物・マリネ材料を含む
- 生肉製品としては中程度のナトリウム含有量
- 食物繊維が含まれていない
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
エシャロット入りマリネビーフステーキの血糖指数は何ですか？
エシャロット入りマリネビーフステーキの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.5gを含みます。
エシャロット入りマリネビーフステーキはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
エシャロット入りマリネビーフステーキの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1.5gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでエシャロット入りマリネビーフステーキをポーションとともに確認。
