クラシックビーフシチュー

GI 40 · 低GL 3 / カップ7/10

低GI

40 GI

標準的なカップ（150g）あたりGL 3 · 100gあたりGL 2

Logiスコア 7/10

クラシックビーフシチューの血糖指数は40（低）です。標準的なカップ（150g）で血糖負荷は3増加します。

2026/08/06に確認済み · 出典: USDA FoodData Central #173330 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

クラシックビーフシチューは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

6 g

炭水化物

7 g

タンパク質

4 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

クラシックビーフシチューの血糖指数は何ですか？

クラシックビーフシチューの血糖指数は40（低）です。標準的なカップ（150g）あたり血糖負荷は3、100gあたりは2です。

クラシックビーフシチューはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

クラシックビーフシチューは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

クラシックビーフシチューの中で最も血糖負荷が低い形態は？

クラシックビーフシチューはこのデータベース内の全クラシックビーフシチューの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり2）。

Logiアプリでクラシックビーフシチューをポーションとともに確認。