マウンテンハウス ビーフシチュー (包装済み)
GI 55 · 中GL 6 / 100g3/10
中GI
55 GI
100gあたりGL 6
Logiスコア 3/10
- 牛肉由来のタンパク質を含む
- ナトリウム含有量が高い
マウンテンハウス ビーフシチュー (包装済み)の血糖指数は55で、通常のクラシックビーフシチュー（40）より高いです。
2026/06/22に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
クラシックビーフシチューの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
マウンテンハウス ビーフシチュー (包装済み)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
95
カロリー
10 g
炭水化物
6 g
タンパク質
3 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 95 kcal |
| 炭水化物 | 10 g |
| 糖質（合計） | 2 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 1 g |
| 食物繊維 | 1.5 g |
| 水溶性 | 0.5 g |
| 不溶性 | 1 g |
| タンパク質 | 6 g |
| 脂質 | 3 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.8 g |
| ナトリウム | 400 mg |
加工度
90%
高加工
このスコアの理由
- 牛肉由来のタンパク質を含む
- 野菜が含まれている
- ナトリウム含有量が高い
- 超加工食品
- 添加糖を含む
よくある質問
マウンテンハウス ビーフシチュー (包装済み)の血糖指数は何ですか？
マウンテンハウス ビーフシチュー (包装済み)の血糖指数は55（中）、100gあたり血糖負荷は6です。
マウンテンハウス ビーフシチュー (包装済み)はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
マウンテンハウス ビーフシチュー (包装済み)は中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。
クラシックビーフシチューの中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内のクラシックビーフシチューの中で、クラシックビーフシチューが最も血糖負荷が低いです（100gあたり2）。
Logiアプリでマウンテンハウス ビーフシチュー (包装済み)をポーションとともに確認。
