ウコン茶
血糖指数なし10/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0.6g
Logiスコア 10/10
- 非常に低カロリー
- 食物繊維が非常に少ない
ウコン茶は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/02/23に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
栄養成分 (100gあたり)
3
カロリー
0.6 g
炭水化物
0.1 g
タンパク質
0.05 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 3 kcal |
| 炭水化物 | 0.6 g |
| 糖質（合計） | 0.1 g |
| 天然 | 0.1 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0.1 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0.1 g |
| タンパク質 | 0.1 g |
| 脂質 | 0.05 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.01 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.04 g |
| ナトリウム | 2 mg |
加工度
25%
最小限
このスコアの理由
- 非常に低カロリー
- 砂糖不使用
- 血糖値への影響はほとんどなし
- 食物繊維が非常に少ない
- タンパク質がほとんどない
- 1食あたりの微量栄養素密度が低い
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ウコン茶の血糖指数は何ですか？
ウコン茶は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.6g）。
ウコン茶はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ウコン茶は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリでウコン茶をポーションとともに確認。
