ウサギ肉
血糖指数なし8.5/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 8.5/10
- 非常に低い脂肪含有量
- 食物繊維が不足している
ウサギ肉は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2025/11/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
ウサギ肉の種類
栄養成分 (100gあたり)
133
カロリー
0 g
炭水化物
21 g
タンパク質
4.5 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 133 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 21 g |
| 脂質 | 4.5 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.3 g |
| 不飽和脂肪酸 | 3.2 g |
| ナトリウム | 45 mg |
加工度
5%
最小限
このスコアの理由
- 非常に低い脂肪含有量
- 炭水化物と糖分がない
- 加工度が低い
- 食物繊維が不足している
- 植物性ビタミンが不足している
- 比較的高いコレステロール含有量
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ウサギ肉の血糖指数は何ですか？
ウサギ肉は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
ウサギ肉はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ウサギ肉は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリでウサギ肉をポーションとともに確認。
