Makanan tanpa wijen

10.550 makanan

Makanan tanpa wijen: tidak ada tahini, minyak wijen atau biji wijen. Wijen sering tersembunyi dalam roti, hummus dan dressing. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Lesitin bunga matahari — 5/10 Lesitin kedelai — 3/10 Leusin — 8/10 lidah sapi — 6/10 Lidah sapi — 6/10 Likopen — 10/10 likur — 1/10 Lilin karnauba — 2/10 Lilin lebah — 2/10 Linguiça calabresa — 2/10 Liverwurst — 3/10 Lobster — 8/10 London dry gin — 1/10 Lye — 1/10 Lye — 2/10 Lyoner ayam — 3/10 Magnesium bisglisinat — 7/10 magnesium glycinate — 7/10 Magnesium karbonat — 6/10 Magnesium malat — 6/10 Magnesium sitrat — 8/10 Magnesium stearat — 1/10 Magnesium sulfat — 8/10 Magnesium Taurate — 7/10 Magnesium unsur — 5/10 Makanan asap — 6/10 Makanan laut matang (udang, kerang, remis) — 8/10 Makanan protein — 8/10 Makanan tidak dikenal — 2/10 Makarel asap — 8/10 Makarel Atlantik — 9/10 makarel matang — 8.5/10 Makarel panggang — 9/10 Makarel rebus — 8.5/10 Mangkok dari kelapa parut tanpa pemanis dan minyak kelapa — 6/10 Margarin — 3/10 Margarin — 3/10 Margarin berkualitas tinggi tanpa lemak trans — 4/10 Margarin nabati — 2/10 Margarin nabati non-hidrogenasi — 3/10 Margarin nabati tanpa lemak trans — 4/10 margarin oles — 2/10 Margarin tanpa lemak trans — 3/10 marida — 9/10 marinade cuka apel — 9/10 Marinasi cuka-erythritol — 6/10 Marjoram — 8/10 Marjoram kering — 8/10 matcha — 9/10 Matras SCOBY kombucha — 9/10 Mayones bawang putih — 4/10 Mayones kedelai — 2/10 Mayones klasik — 3/10 Mayones minyak alpukat — 4/10 Mayones pesto — 3/10 Mayones telur ringan — 5/10 Mayones vegan — 3/10 mayonnaise jamur bawang putih — 4/10 Meatloaf — 4/10 Medali daging babi — 8/10 Medalion daging sapi — 8/10 Menggoreng dengan udara panas — 10/10 mentega — 2/10 Mentega — 5/10 Mentega asin — 5/10 Mentega atau minyak — 4/10 mentega bebas gula — 3/10 mentega bebas laktosa — 3/10 mentega cair — 2/10 Mentega campuran minyak kanola — 3/10 Mentega dengan minyak zaitun dan garam laut — 4.5/10 Mentega herbal — 4/10 Mentega herbal bawang putih — 3/10 mentega kacang-kacangan — 8/10 Mentega kakao — 5/10 mentega kambing — 3/10 mentega kelapa — 7/10 mentega lemon — 3/10 Mentega Lurpak — 3/10 mentega nabati — 4/10 Mentega nabati — 2/10 Mentega nabati Flora — 3/10 Mentega nabati tanpa lemak trans — 3/10 Mentega oles — 4/10 mentega paprika — 3/10 mentega pekat — 3/10 mentega rasa alpukat — 4/10 Mentega ringan — 3/10 mentega telur — 5/10 mentega yogurt — 4.5/10 Merah 40 (Allura Red AC) — 1/10 meringue manis dengan eritritol — 6/10 Mettwurst — 3/10 mi shirataki — 7/10 Mi shirataki — 9/10 mie konjac — 9/10 Mie rumput laut — 7/10 Mineral (magnesium, kalium) — 10/10 minuman — 2/10 Minuman anggur — 3/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.