Ruoat ilman seesami
10 550 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole seesamia: ei tahinia, seesamiöljyä tai seesaminsiemeniä. Seesami on usein piilotettu ainesosa leivissä, hummuksessa ja kastikkeissa. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
Kalisitraatti Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Kalisorbaatti Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Kalium-pohjainen suolankorvike Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Kaliumbikarbonaatti ja viinikivi Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Kaliumkarbonaatti Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Kaliumkloridi-suolankorvike Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Kaliummetabisulfiitti Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Kaliumsuola Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
kalkkuna-makkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 kalkkuna-makkara Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
kalkkuna-vihannesaspiksetti Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Kalkkunaleike, paistettu, ilman leivitystä Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
kalkkunaleikkele Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
kalkkunaleikkele Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
kalkkunaleikkeleet Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 kalkkunaliemi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
kalkkunaliemi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
kalkkunaliemijelly Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Kalkkunaliha vartaisiin Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
kalkkunamakkara (vähärasvainen) Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 
kalkkunamakkara, vähäsuolainen, grillattu Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
kalkkunan ja kesäkurpitsan täyte Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 kalkkunan kaula Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 kalkkunan kivipiira Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 kalkkunan koipi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 kalkkunan koipi Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 Kalkkunan peräpää Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 kalkkunan reisi Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
Kalkkunan siipi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 kalkkunan sisäfilee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 kalkkunanakki Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
kalkkunanleike Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 kalkkunanleike Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Kalkkunanleike Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 kalkkunanliha Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
kalkkunanliha Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 kalkkunanliha 2 % rasvaa Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 kalkkunanmaksa Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Kalkkunanpekoni Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Kalkkunanrinta Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Kalkkunapepperoni Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Kalkkunapihvi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
kalkkunasalami Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 kalkkunatikku Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Kalkkunavartaat Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 kalmari ja seepia Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Kalmarirenkaat Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Kaloriton luonnollinen makeutusaine chilihiutaleilla Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Kalsium Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Kalsium (lisätty) Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Kalsiumdisodiumedta Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Kalsiumfosfaatti Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
kalsiumkarbonaatti Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 Kalsiumkarbonaatti Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Kalsiumkaseinaatti Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
kalsiumkloridi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Kalsiumlaktaatti Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Kalsiumpropionaatti Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Kalsiumsilikaatti Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
kalsiumsittraatti Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Kalsiumsulfaatti Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 kalsiumtabletti Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
kameliiniöljy Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 kamelinliha Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Kamomilla Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
kamomillatee Ei glykeemistä indeksiä — 9.5/10 
Kampasimpukat Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Kampelafile Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
kampelan filee Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Kana Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Kana ja kalkkuna sipulilla Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Kana soijakastikkeessa Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 kana-cevapi-juusto-pekoni Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Kana-döner Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Kana-kebab Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 kanacarpaccio Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
kanadalainen pekoni Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 kanakinkku Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 kanaleikkele Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 kanaleikkele Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
kanaliemi Ei glykeemistä indeksiä — 7.5/10 
kanamakkara Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Kanan chorizo Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Kanan kaula Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
kanan kinkku Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 kanan koipi-reisi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 kanan koivet Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
kanan luuliemi (vähäsuolainen) Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
kanan luut Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Kanan reisi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Kanan reisi koipi ja nahka Ei glykeemistä indeksiä — 6.5/10 
kanan reisikvarttaali Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 kanan siipi Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Kanan siivet Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Kanan sisäelimet Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
Kanan sydämet ja mahapussit Ei glykeemistä indeksiä — 8.5/10 
kanan tai kalkkunan kinkku Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Kananahkanmurut Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
kananjalka Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 kanankarkassi Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
