Kampasimpukat

Kampasimpukat

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3.2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Ei lainkaan kuitua

Kampasimpukat:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3.2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 22.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Kampasimpukat muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kampasimpukat on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

88
Kalorit
3.2 g
Hiilihydraatit
16.8 g
Proteiini
0.8 g
Rasva
per 100g
Kalorit88 kcal
Hiilihydraatit3.2 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini16.8 g
Rasva0.8 g
Tyydyttyneet0.1 g
Tyydyttymättömät0.2 g
Natrium667 mg

Jalostettu taso

10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Vähän tyydyttyneitä rasvoja
  • Ei lisättyjä sokereita
  • Ei lainkaan kuitua
  • Kohtalainen natriumpitoisuus

Allergeenit

Sisältää: nilviäiset

Reseptit, joissa on: Kampasimpukat

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kampasimpukat glykeminen indeksi?

Kampasimpukat glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3.2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Kampasimpukat insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kampasimpukat glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3.2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Kampasimpukat Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.