Paistettu kampasimpukka

Paistettu kampasimpukka

Ei glykeemistä indeksiä8.5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3.2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8.5/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Kohtalainen natriumpitoisuus

Paistettu kampasimpukka:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3.2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 17.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Kampasimpukat muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Paistettu kampasimpukka on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

88
Kalorit
3.2 g
Hiilihydraatit
16.8 g
Proteiini
0.8 g
Rasva
per 100g
Kalorit88 kcal
Hiilihydraatit3.2 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini16.8 g
Rasva0.8 g
Tyydyttyneet0.1 g
Tyydyttymättömät0.2 g
Natrium667 mg

Jalostettu taso

30%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Vähän tyydyttynyttä rasvaa
  • Rikas mikroravinteista
  • Kohtalainen natriumpitoisuus
  • Vähän kuitua
  • Mahdollinen allergeeni (äyriäiset)

Allergeenit

Sisältää: nilviäiset

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Paistettu kampasimpukka glykeminen indeksi?

Paistettu kampasimpukka glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3.2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Paistettu kampasimpukka insuliiniresistenssiä sairastaville?

Paistettu kampasimpukka glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3.2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Paistettu kampasimpukka Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.