kalkkunanleike

kalkkunanleike

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • High protein content
  • High sodium content

kalkkunanleike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kalkkunanleike muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kalkkunanleike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 slice28 g
3 oz serving85 g

Ravintoarvot (per 100g)

110
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
22 g
Proteiini
2 g
Rasva
per 100g
Kalorit110 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt0.5 g
Kuitu0.3 g
Liukoinen0.1 g
Liukenematon0.2 g
Proteiini22 g
Rasva2 g
Tyydyttyneet0.6 g
Tyydyttymättömät1.4 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • High protein content
  • Low in saturated fat
  • High sodium content
  • Contains preservatives
  • Moderate processing level

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kalkkunanleike glykeminen indeksi?

kalkkunanleike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko kalkkunanleike insuliiniresistenssiä sairastaville?

kalkkunanleike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso kalkkunanleike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.