kanakinkku
Ei glykeemistä indeksiä4/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
- korkea proteiinipitoisuus
- korkea suolapitoisuus
kanakinkku:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 1.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kanakinkku on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 slice | 28 g |
| 3 oz serving | 85 g |
Ravintoarvot (per 100g)
110
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
18 g
Proteiini
3 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 110 kcal |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 18 g |
| Rasva | 3 g |
| Tyydyttyneet | 1 g |
| Tyydyttymättömät | 2 g |
| Natrium | 950 mg |
Jalostettu taso
80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- korkea proteiinipitoisuus
- vähän tyydyttyneitä rasvoja
- korkea suolapitoisuus
- pitkälle jalostettu lihatuote
- sisältää lisättyä sokeria
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kanakinkku glykeminen indeksi?
kanakinkku glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko kanakinkku insuliiniresistenssiä sairastaville?
kanakinkku glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso kanakinkku Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
