kanansydän
Ei glykeemistä indeksiä8/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.7 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää kolesterolia
kanansydän:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 9.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
kanansydän muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kanansydän on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
153
Kalorit
0.7 g
Hiilihydraatit
16.9 g
Proteiini
9.3 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 153 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 16.9 g |
| Rasva | 9.3 g |
| Tyydyttyneet | 2.7 g |
| Tyydyttymättömät | 6.6 g |
| Natrium | 82 mg |
Jalostettu taso
10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Runsaasti rautaa ja B-vitamiineja
- Sisältää kolesterolia
- Ei sisällä ravintokuitua
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kanansydän glykeminen indeksi?
kanansydän:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.7 g / 100 g).
Sopiiko kanansydän insuliiniresistenssiä sairastaville?
kanansydän ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso kanansydän Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
