Mikä on Kana soijakastikkeessa:n glykeeminen indeksi?

Kana soijakastikkeessa:n glykeeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Kana soijakastikkeessa:n glykeeminen kuormitus?

Kana soijakastikkeessa:n glykeeminen kuormitus on 0 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Kana soijakastikkeessa:ssa?

Kana soijakastikkeessa sisältää 150 kaloria per 100g.

Kana soijakastikkeessa

GI 0 · Matala GL 0 · Matala Score 7/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Kana soijakastikkeessa glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin meat, Kana soijakastikkeessa sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Kana soijakastikkeessa on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 0

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 0

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

150

Kalorit

Hiilihydraatit

22g

Proteiini

Rasva

Logi-pisteet: 7/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Korkea proteiinipitoisuus
✓ Vähän lisättyä sokeria
✓ Kohtalainen kaloritaso

✗ Erittäin korkea natriumpitoisuus
✗ Vähän kuitua
✗ Sisältää tyydyttyneitä rasvoja

Jalostettu taso

65%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	150 kcal
Hiilihydraatit	3g
Sokerit (yhteensä)	1.2g
Luonnolliset	0.7g
Lisätyt	0.5g
Kuitu	0g
Liukoinen	0g
Liukenematon	0g
Proteiini	22g
Rasva	5g
Tyydyttyneet	1.2g
Tyydyttymättömät	3.2g
Natrium	900mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kana soijakastikkeessa glykeminen indeksi?

Kana soijakastikkeessa glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Kana soijakastikkeessa insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kana soijakastikkeessa glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Kana soijakastikkeessa vaikuttaa verensokeriin?

Kana soijakastikkeessa glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle