Kalkkunaliha vartaisiin
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
Kalkkunaliha vartaisiin:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 6.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
kalkkunan rinta muodot
- ei GI:tä
kalkkunan rinta - GI 25 · GL 1 / 100 g vegetable stew
Kalkkunan ja vihannesten pata - GI 5 · GL 1 / 100 g avocadolettuce wrap
Viipaloitu kalkkunanrinta ja avokado salaatinlehtiin käärittynä - ei GI:tä birria
Birria vähärasvaisella kalkkunajauhelihalla - ei GI:tä deli
Deli-kalkkuna - ei GI:tä aspicwith vegetables
kalkkuna-vihannesaspiksetti - ei GI:tä shashlik
Kalkkunavartaat - +8 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kalkkunaliha vartaisiin on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 110 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 24 g |
| Rasva | 1.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.3 g |
| Tyydyttymättömät | 0.7 g |
| Natrium | 60 mg |
Jalostettu taso
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kalkkunaliha vartaisiin glykeminen indeksi?
Kalkkunaliha vartaisiin:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).
Sopiiko Kalkkunaliha vartaisiin insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kalkkunaliha vartaisiin ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä kalkkunan rinta muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan kalkkunan rinta muodoista Kalkkunan ja vihannesten pata sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Kalkkunaliha vartaisiin Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
