kalkkuna-vihannesaspiksetti

kalkkuna-vihannesaspiksetti

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10

kalkkuna-vihannesaspiksetti:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 8.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kalkkunan rinta muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kalkkuna-vihannesaspiksetti on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

60
Kalorit
1.5 g
Hiilihydraatit
10 g
Proteiini
1.2 g
Rasva
per 100g
Kalorit60 kcal
Hiilihydraatit1.5 g
Sokerit (yhteensä)0.7 g
Luonnolliset0.7 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.5 g
Liukoinen0.2 g
Liukenematon0.4 g
Proteiini10 g
Rasva1.2 g
Tyydyttyneet0.3 g
Tyydyttymättömät0.7 g
Natrium180 mg

Jalostettu taso

55%
Kohtalainen

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kalkkuna-vihannesaspiksetti glykeminen indeksi?

kalkkuna-vihannesaspiksetti glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko kalkkuna-vihannesaspiksetti insuliiniresistenssiä sairastaville?

kalkkuna-vihannesaspiksetti glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä kalkkunan rinta muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan kalkkunan rinta muodoista Kalkkunan ja vihannesten pata sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso kalkkuna-vihannesaspiksetti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.