Kalkkunapihvi
Ei glykeemistä indeksiä8/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
- Erinomainen vähärasvaisen proteiinin lähde
- Mahdollinen lisätty natrium/lisäaineet
Kalkkunapihvi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 4.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sukutuotteet
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kalkkunapihvi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
140
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
22 g
Proteiini
5 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 140 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 22 g |
| Rasva | 5 g |
| Tyydyttyneet | 1.5 g |
| Tyydyttymättömät | 3.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Jalostettu taso
55%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Erinomainen vähärasvaisen proteiinin lähde
- Ei glykeemistä vaikutusta
- Mahdollinen lisätty natrium/lisäaineet
- Alhainen ravintotiheys verrattuna kokonaisiin lihoihin
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kalkkunapihvi glykeminen indeksi?
Kalkkunapihvi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Kalkkunapihvi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kalkkunapihvi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Kalkkunapihvi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
