kalkkunaleikkele

kalkkunaleikkele

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
  • vähärasvainen
  • korkea suolapitoisuus

kalkkunaleikkele:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kalkkunaleikkele on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 slice28 g
1 serving (3 oz)85 g

Ravintoarvot (per 100g)

110
Kalorit
1 g
Hiilihydraatit
18 g
Proteiini
4 g
Rasva
per 100g
Kalorit110 kcal
Hiilihydraatit1 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt1 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini18 g
Rasva4 g
Tyydyttyneet1.2 g
Tyydyttymättömät2.8 g
Natrium1200 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • vähärasvainen
  • korkea proteiinipitoisuus
  • korkea suolapitoisuus
  • prosessoitu lihatuote
  • sisältää lisättyä sokeria tai säilöntäaineita

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kalkkunaleikkele glykeminen indeksi?

kalkkunaleikkele glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko kalkkunaleikkele insuliiniresistenssiä sairastaville?

kalkkunaleikkele glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso kalkkunaleikkele Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.