Kalkkunanpekoni

Kalkkunanpekoni

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
  • Vähähiilihydraattinen
  • Korkea natriumpitoisuus

Kalkkunanpekoni:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 15.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Kalkkunanpekoni muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kalkkunanpekoni on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 slice15 g

Ravintoarvot (per 100g)

220
Kalorit
1.5 g
Hiilihydraatit
17 g
Proteiini
16 g
Rasva
per 100g
Kalorit220 kcal
Hiilihydraatit1.5 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt1 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini17 g
Rasva16 g
Tyydyttyneet4.5 g
Tyydyttymättömät9.5 g
Natrium1200 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Vähähiilihydraattinen
  • Proteiinin lähde
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
  • Prosessoitu tuote

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kalkkunanpekoni glykeminen indeksi?

Kalkkunanpekoni glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Kalkkunanpekoni insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kalkkunanpekoni glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Kalkkunanpekoni Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.