kalkkuna-makkara
Ei glykeemistä indeksiä6/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
- vähärasvainen proteiinin lähde
- kohtalainen natriumpitoisuus
kalkkuna-makkara:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
kalkkuna-makkara muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kalkkuna-makkara on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
160
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
18 g
Proteiini
9 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 160 kcal |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.3 g |
| Proteiini | 18 g |
| Rasva | 9 g |
| Tyydyttyneet | 2.5 g |
| Tyydyttymättömät | 6.5 g |
| Natrium | 700 mg |
Jalostettu taso
65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- vähärasvainen proteiinin lähde
- ei synteettisiä nitraatteja tai täyteaineita
- vähemmän tyydyttynyttä rasvaa kuin porsaanmakkarassa
- kohtalainen natriumpitoisuus
- prosessoitu lihatuote
- vähäkuituinen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kalkkuna-makkara glykeminen indeksi?
kalkkuna-makkara glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko kalkkuna-makkara insuliiniresistenssiä sairastaville?
kalkkuna-makkara glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso kalkkuna-makkara Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
