rasvaton kalkkunamakkara (ilman nahkaa, vähärasvainen ja vähäsuolainen)

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 6/10

Korkea proteiinipitoisuus
Kohtalainen natriumpitoisuus

rasvaton kalkkunamakkara (ilman nahkaa, vähärasvainen ja vähäsuolainen):lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 18.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kalkkuna-makkara muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

rasvaton kalkkunamakkara (ilman nahkaa, vähärasvainen ja vähäsuolainen) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

140

Kalorit

2 g

Hiilihydraatit

18 g

Proteiini

7 g

Rasva

per 100g

Kalorit	140 kcal
Hiilihydraatit	2 g
Sokerit (yhteensä)	1 g
Luonnolliset	1 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	18 g
Rasva	7 g
Tyydyttyneet	2 g
Tyydyttymättömät	5 g
Natrium	500 mg

Jalostettu taso

70%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea proteiinipitoisuus
Alhainen hiilihydraattipitoisuus
Ei lisättyjä sokereita
Kohtalainen natriumpitoisuus
Prosessoitu lihatuote
Sisältää tyydyttyneitä rasvoja

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on rasvaton kalkkunamakkara (ilman nahkaa, vähärasvainen ja vähäsuolainen) glykeminen indeksi?

rasvaton kalkkunamakkara (ilman nahkaa, vähärasvainen ja vähäsuolainen) glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko rasvaton kalkkunamakkara (ilman nahkaa, vähärasvainen ja vähäsuolainen) insuliiniresistenssiä sairastaville?

rasvaton kalkkunamakkara (ilman nahkaa, vähärasvainen ja vähäsuolainen) glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso rasvaton kalkkunamakkara (ilman nahkaa, vähärasvainen ja vähäsuolainen) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.