Kanan reisi
Ei glykeemistä indeksiä7/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
- Ei glykeemistä vaikutusta
- Korkeampi tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus verrattuna vähärasvaisempiin paloihin
Kanan reisi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #172378 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Kanan reisi muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kanan reisi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 drumstick with skin | 111 g |
| 1 thigh with skin | 185 g |
| 1 leg, with skin (Sum of drumstick+thigh+back) | 344 g |
Ravintoarvot (per 100g)
185
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
18 g
Proteiini
13 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 185 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 18 g |
| Rasva | 13 g |
| Tyydyttyneet | 3.5 g |
| Tyydyttymättömät | 8.5 g |
| Natrium | 80 mg |
Jalostettu taso
10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei glykeemistä vaikutusta
- Hyvä korkealaatuisen proteiinin lähde
- Korkeampi tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus verrattuna vähärasvaisempiin paloihin
- Kaloripitoisempaa verrattuna vaaleaan lihaan
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Reseptit, joissa on: Kanan reisi
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kanan reisi glykeminen indeksi?
Kanan reisi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Kanan reisi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kanan reisi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Kanan reisi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
