Kanan kaula

Kanan kaula

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Ei hiilihydraatteja eikä sokereita
  • Korkea kokonaisrasvapitoisuus

Kanan kaula:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 20.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kanan kaula on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

190
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
18 g
Proteiini
13 g
Rasva
per 100g
Kalorit190 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini18 g
Rasva13 g
Tyydyttyneet3.5 g
Tyydyttymättömät8.5 g
Natrium70 mg

Jalostettu taso

10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei hiilihydraatteja eikä sokereita
  • Matala prosessointitaso
  • Hyvä proteiinin lähde
  • Korkea kokonaisrasvapitoisuus
  • Suhteellisen korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Ei kuitua

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kanan kaula glykeminen indeksi?

Kanan kaula:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Kanan kaula insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kanan kaula ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso Kanan kaula Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.