Κρέας
1.109 τρόφιμα
Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
Μαγειρεμένη γαλοπούλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
μαγειρεμένο αλεσμένο στήθος κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
μαγειρεμένο κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
Μαγειρεμένο κρέας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 μαγειρεμένο μπούτι κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου με απλό ελληνικό γιαούρτι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 μαγειρεμένο συκώτι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μαγειρεμένο συκώτι κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μαγειρεμένο φιλέτο γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 μαγειρεμένο χοιρινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 μαγειρεμένο χοιρινό κονφί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μάγουλα βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μάγουλα χοιρινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 μάγουλο βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μάγουλο ιβηρικού χοίρου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 μάγουλο χοιρινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
μάγουλο χοιρινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μαλακό σαλάμι σε ραβδί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Μαριναρισμένο κρέας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 
Μεικτό κρέας (κοτόπουλο, χοιρινό, πάπια) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 Μενταγιόν μοσχαριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Μηχανικά διαχωρισμένο κρέας γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μικρό λουκάνικο πουλερικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Μικτό κρέας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Μορταδέλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 Μορταδέλα κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Μορταδέλα με φιστίκια Αιγίνης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 μοσχάρι κατσαρόλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μοσχάρι με φρέσκα κρεμμυδάκια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μοσχάρι μπάρμπεκιου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 μοσχάρι μπουργκινιόν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 μοσχαρίσια αντρεκότ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 μοσχαρίσια κεφαλή Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 μοσχαρίσια παϊδάκια στο φούρνο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 μοσχαρίσια σπάλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Μοσχαρίσια σπαλομπριζόλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 μοσχαρίσιο ζαμπόν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Μοσχαρίσιο κόντρα φιλέτο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μοσχαρίσιο κότσι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Μοσχαρίσιο κότσι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Μοσχαρίσιο κρέας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Μοσχαρίσιο κρέας (κιλότο) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μοσχαρίσιο κρέας από κνήμη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 μοσχαρίσιο κρέας από το πίσω μέρος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μοσχαρίσιο κρέας από το πίσω μέρος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μοσχαρίσιο λαιμό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μοσχαρίσιο στρογγυλό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 
μοσχαρίσιο ψητό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μοσχαρίσιοι τένοντες Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Μοσχαρίσιος κιμάς Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Μοσχαρίσιος κιμάς γάλακτος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 Μους πάπιας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 μους πουλερικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 μπάλες bratwurst Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 μπαστουνάκι γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Μπέικον Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 μπέικον κοτόπουλου σε κύβους Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Μπέικον με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Μπέικον πίσω μέρους Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5.5/10 
Μπέικον ωμό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μπίλτονγκ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Μπίρια με άπαχο κιμά γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Μπιφτέκι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Μπιφτέκι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 μπιφτέκι cheeseburger Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Μπιφτέκι αρνιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 μπιφτέκι ατμού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μπιφτέκι γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μπιφτέκι ελαφιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μπιφτέκι κρέατος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
μπιφτέκι λουκάνικο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μπιφτέκι μοσχαρίσιο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Μπιφτέκι μοσχαρίσιο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 μπιφτέκι μοσχαρίσιο γάλακτος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μπιφτέκι μοσχαρίσιο με τσένταρ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Μπιφτέκι στήθος κοτόπουλου με βότανα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Μπιφτέκι χάμπουργκερ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 μπιφτέκια πρωινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 μπιφτέκια χοιρινά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Μπολόνια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Μπούτι αρνιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 μπούτι γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
Μπούτι κοτόπουλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μπούτι κοτόπουλου με κούτελο και πέτσα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 μπούτι φραγκόκοτας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
μπράτβουρστ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Μπρεζάολα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μπριζόλα Wagyu Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 μπριζόλα αγριογούρουνου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 μπριζόλα άλκης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 μπριζόλα από κόντρα φιλέτο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μπριζόλα από φιλέτο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Μπριζόλα βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Μπριζόλα βούβαλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 μπριζόλα γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Μπριζόλα γκάμον Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
