Μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου με απλό ελληνικό γιαούρτι
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου με απλό ελληνικό γιαούρτι δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 15 Φεβ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου με απλό ελληνικό γιαούρτι είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 110 kcal |
| Υδατάνθρακες | 1.5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1.2 g |
| Φυσικά | 1.2 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 20 g |
| Λίπη | 2.5 g |
| Κορεσμένα | 0.7 g |
| Ακόρεστα | 1.8 g |
| Νάτριο | 220 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Χαμηλά σε κορεσμένα λιπαρά
- Χωρίς προστιθέμενα σάκχαρα
- Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
- Χαμηλή σε ίνες
- Περιέχει κάποια κορεσμένα λιπαρά
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου με απλό ελληνικό γιαούρτι;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου με απλό ελληνικό γιαούρτι δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου με απλό ελληνικό γιαούρτι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου με απλό ελληνικό γιαούρτι δεν έχει μετρηθεί. Με 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου με απλό ελληνικό γιαούρτι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
