μπράτβουρστ
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη3/10
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
2.5 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 3/10
- High protein content
- High saturated fat
Το μπράτβουρστ δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 19 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του μπράτβουρστ
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το μπράτβουρστ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
297
Θερμίδες
2.5 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Πρωτεΐνες
26 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 297 kcal |
| Υδατάνθρακες | 2.5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.5 g |
| Φυσικά | 0.5 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.5 g |
| Διαλυτές | 0.2 g |
| Αδιάλυτες | 0.3 g |
| Πρωτεΐνες | 13.5 g |
| Λίπη | 26 g |
| Κορεσμένα | 9.2 g |
| Ακόρεστα | 16.8 g |
| Νάτριο | 810 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
80%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- High protein content
- Source of B vitamins
- High saturated fat
- High sodium content
- Processed meat product
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του μπράτβουρστ;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του μπράτβουρστ δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το μπράτβουρστ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του μπράτβουρστ δεν έχει μετρηθεί. Με 2.5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το μπράτβουρστ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
