Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Πηγή πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας
- Περιέχει επεξεργασμένα πρόσθετα/συστατικά μαρινάδας
Το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 27 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Σχετικές μορφές
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 160 kcal |
| Υδατάνθρακες | 1.5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 0.5 g |
| Προστιθέμενα | 0.5 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 22 g |
| Λίπη | 7 g |
| Κορεσμένα | 2.8 g |
| Ακόρεστα | 3.5 g |
| Νάτριο | 400 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πηγή πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας
- Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης και περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
- Σχετικά χαμηλή θερμιδική πυκνότητα
- Περιέχει επεξεργασμένα πρόσθετα/συστατικά μαρινάδας
- Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο για φρέσκο κρέας
- Έλλειψη διαιτητικών ινών
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο δεν έχει μετρηθεί. Με 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
