Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα meat, το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 7/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Πηγή πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας
- ✓ Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης και περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
- ✓ Σχετικά χαμηλή θερμιδική πυκνότητα
- ✗ Περιέχει επεξεργασμένα πρόσθετα/συστατικά μαρινάδας
- ✗ Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο για φρέσκο κρέας
- ✗ Έλλειψη διαιτητικών ινών
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 160 kcal |
| Υδατάνθρακες | 1.5g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1g |
| Φυσικά | 0.5g |
| Προστιθέμενα | 0.5g |
| Φυτικές ίνες | 0g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 22g |
| Λίπη | 7g |
| Κορεσμένα | 2.8g |
| Ακόρεστα | 3.5g |
| Νάτριο | 400mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο;
Το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (0), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο το σάκχαρο αίματος;
Το Μαριναρισμένη μπριζόλα μοσχαριού με σχοινόπρασο έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →