Κρέας
1.109 τρόφιμα
Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
Μπριζόλα Πόρτερχαους Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Μπριζόλα Ριμπάι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μπριζόλα Τ-μπούν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Μπριζόλα χοιρινή Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Μπριζόλες κοντές Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Νεαρή γαλοπούλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9.5/10 
νεφρά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
ξηρά στήθη γαλοπούλας άπαχα (μειωμένο νάτριο, χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
ξηρό λουκάνικο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 ολόκληρο κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 ομελέτα με λουκάνικο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
ορεινό λουκάνικο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Ορτύκι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
Οσομπούκο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
οστά μοσχαρίσια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
ουρά βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Ουρά κοτόπουλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
ουρά μοσχαριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
παϊδάκια αρνιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
παϊδάκια αρνιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Παϊδάκια αρνιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 παιδικά παϊδάκια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Παλαμίδα μοσχαρίσια παστή Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Πανσέτα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
πανσέτα βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Πανσέτα στο air fryer Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
πανσέτα χοιρινή Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
παντσέτα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
παριζάκι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Πάστα από λαρδί, σκόρδο και δεντρολίβανο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 Παστή πανσέτα με κόπα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
παστό κρέας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Παστό μοσχάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 παστό χοιρινό λίπος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Παστράμι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Πατέ με ντομάτες Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
πατέ συκωτιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.5/10 
πατέ συκωτιού χοιρινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 πατέ φουά γκρα με τρούφα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
πατέ χοιρινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3.5/10 πατσάς Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 πεπερέτι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 πεπερόνι σε στικ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
περίβλημα λουκάνικου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
περιτύλιγμα λουκάνικου βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 πέτσες χοιρινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 πήχτη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 πικάνια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 
Πικάντικα λουκάνικα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
πικάντικη πάστα κρέατος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 πικάντικο μαγειρεμένο βοδινό δέρμα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Πικάντικο σαλάμι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Πίκλες λουκάνικου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Πιπερόνι γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 πλήρες λουκάνικο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 ποδαράκια κατσικίσια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Πόδι και μηρός κοτόπουλου ψητού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
πόδι κοτόπουλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Πόδι κοτόπουλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 πόδι ορτυκιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
πόδια βατράχου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Ποικιλία αλλαντικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Πριμ ριμπ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.5/10 
Προσούτο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 πρωτεΐνη βοδινού σε σκόνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 πρωτεΐνη βοείου κολλαγόνου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Πρωτεΐνη κολλαγόνου χοιρινού κρέατος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 ραγού με λουκάνικο χοιρινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Ρολά βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Ρολά χοιρινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5.5/10 Ρολό βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 ρολό ζαμπόν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Ρολό ζαμπόν-τυρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Ρολό κιμά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Ρολό κιμά (σε φέτες) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Ρολό κοτόπουλο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 ρολό με ζαμπόν και κατσικίσιο τυρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Σαλάμι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 σαλάμι βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
σαλάμι γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Σαλάμι Γένοβας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 Σαλάμι με 30% λιγότερα λιπαρά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 σαλάμι με πράσινο πιπέρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Σαλάμι με φουντούκια και φιστίκια Αιγίνης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Σαλάτα με κρέας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 Σαλιγκάρια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Σάλτσα κρέατος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 σάλτσα μπέικον Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2.5/10 
Σαλτσιτσόν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 σασλίκ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 Σέλα αρνιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 σέλα ελαφιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Σιγομαγειρεμένο μοσχαράκι γάλακτος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 σιγομαγειρεμένο χοιρινό (confit) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Σκληρά βρασμένα αυγά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
σκόνη καπνιστού μπέικον Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2.5/10 
σκόνη πρωτεΐνης από ζωμό οστών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
σκόνη πρωτεΐνης κολλαγόνου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
σοππρεσάτα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 σουβλάκι αρνί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
