σιγομαγειρεμένο χοιρινό (confit)

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4/10
  • υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά

Το σιγομαγειρεμένο χοιρινό (confit) δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του σιγομαγειρεμένο χοιρινό (confit)

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το σιγομαγειρεμένο χοιρινό (confit) είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

370
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Πρωτεΐνες
34 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες370 kcal
Υδατάνθρακες0 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες18 g
Λίπη34 g
Κορεσμένα13 g
Ακόρεστα21 g
Νάτριο800 mg

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
  • υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • υψηλά επεξεργασμένο

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του σιγομαγειρεμένο χοιρινό (confit);

Το σιγομαγειρεμένο χοιρινό (confit) δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το σιγομαγειρεμένο χοιρινό (confit) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το σιγομαγειρεμένο χοιρινό (confit) δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το σιγομαγειρεμένο χοιρινό (confit) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.