παστό χοιρινό λίπος

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2/10
  • χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά

Το παστό χοιρινό λίπος δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του χοιρινό λίπος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το παστό χοιρινό λίπος είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

797
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
2 g
Πρωτεΐνες
88 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες797 kcal
Υδατάνθρακες0 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες2 g
Λίπη88 g
Κορεσμένα39 g
Ακόρεστα49 g
Νάτριο1200 mg

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • πηγή ενέργειας
  • πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
  • υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • αμελητέα ποσότητα πρωτεϊνών και φυτικών ινών

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του παστό χοιρινό λίπος;

Το παστό χοιρινό λίπος δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το παστό χοιρινό λίπος κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το παστό χοιρινό λίπος δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το παστό χοιρινό λίπος στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.